Przejdź do treści głównej

osrodki-pomocy

Znajdź materiały na temat

Sześcioro nastolatków siedzi na schodach na świeżym powietrzu, uśmiechając się i wiwatując, trzymając w rękach książki lub zeszyty. Niebo jest błękitne, a w tle widać drzewa, co nadaje scenie żywy i radosny klimat.

Początek szkoły średniej bez lęku i stresu. Ruszają zapisy na bezpłatne warsztaty „TAKA GRUPA” w Warszawie

Grupa uśmiechniętych nastolatków siedzi razem na świeżym powietrzu, układając dłonie w środku w geście zgrania zespołowego. Na trawie obok nich leżą przybory szkolne i piłka do koszykówki.

Centrum Ingenium: otwarto zapisy na bezpłatną grupę terapeutyczno-rozwojową dla młodzieży na Pradze-Południe

Uśmiechnięte matka i córka przytulają się i bawią

„Jak być mamą po trudach bycia córką?” Fundacja C.E.L. zaprasza warszawianki na bezpłatne warsztaty

para siedzi na przeciwko siebie i rozmawia

„Jak mówić NIE bez poczucia winy?” Bezpłatne letnie warsztaty Fundacji C.E.L. dla mieszkańców Warszawy

Kobieta w ciąży stoi wraz ze swoim partnerem, uśmiechając się w słonecznym parku. Tekst ostrzega, że spożywanie alkoholu w czasie ciąży może spowodować nieodwracalne szkody dla zdrowia dziecka. Podano numery kontaktowe oraz informacje dotyczące wsparcia.

Warszawa wspiera przyszłych rodziców. FASD Point – bezpłatne miejsce edukacji, konsultacji i wsparcia

Kobieta w garniturze siedzi przy biurku, wyglądając na zestresowaną lub sfrustrowaną, wpatrując się w ekran laptopa. Opiera głowę na dłoni. Na biurku leży notes z klipsem oraz doniczkowa roślina.

Fundacja C.E.L. oferuje bezpłatne konsultacje psychologiczne dla młodych mieszkańców Warszawy

Spotkanie bezpłatnej grupy terapeutycznej

„O wielkich i małych wojnach wewnętrznych”. Fundacja C.E.L. zaprasza na bezpłatne warsztaty o związkach przyczynowo-skutkowych

Spotkanie bezpłatnej grupy terapeutycznej

„Nie jesteś sam” – bezpłatna grupa wsparcia dla dorosłych w kryzysie psychicznym rusza w Warszawie

para siedzi na przeciwko siebie i rozmawia

Twoje, moje, nasze – Fundacja C.E.L. zaprasza na letnie warsztaty o granicach w związku

Młodzi rodzice z kilkuletnią córką, szczęśliwa rodzina na zielonym tle

Zadbaj o siebie, by lepiej wspierać dziecko. Centrum Ingenium zaprasza rodziców na wyjątkowe warsztaty

Uśmiechnięte dzieci na tle nieba

Centrum Ingenium otwiera bezpłatną grupę z elementami TUS dla dzieci

Troje dzieci leży na plecach w jamie wypełnionej kolorowymi piankowymi kostkami w ognisku wychowawczym na Żoliborzu, uśmiechając się i patrząc w górę do kamery z wyciągniętymi rękami, otoczone żywymi klockami w różnych kolorach.

Fundacja DRS: Trening kompetencji psychospołecznych dla dzieci nieśmiałych w wieku 10-11 lat

bezpłatny wakacyjny TUS dla młodzieży

Wczesna interwencja zamiast nałogu. Fundacja Dzieci Rodzice Szkoła rusza z warsztatami dla młodzieży Fred goes net

Uśmiechnięta dziewczynka na tle rodziców

Centrum INGENIUM: bezpłatna grupa wsparcia dla rodziców na Pradze-Południe

Szczęśliwe rozwiązania trudnych sytuacji

Jak odnaleźć własne pragnienia? Fundacja C.E.L. zaprasza na warsztaty „Marzenia do spełnienia”

TSR

Bezpłatne warsztaty weekendowe w Fundacji C.E.L „Rozumienie związków przyczynowo-skutkowych”

Uśmiechnięte dziewczynki na korytarzu w szkole

Fundacja Dzieci Rodzice Szkoła realizuje program rekomendowany: Szkoła dla Rodziców i Wychowawców

grupa osób na łące trzyma się za ręce

Bezpłatna pomoc psychologiczna dla mieszkańców Pragi-Południe. Rusza projekt Centrum INGENIUM

Mężczyzna delikatnie kładzie dłoń na ramieniu kobiety, dodając jej otuchy podczas terapii grupowej; dwie inne osoby siedzą w pobliżu, wszyscy zaangażowani w rozmowę w jasnym pomieszczeniu.

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka? Fundacja C.E.L. zaprasza na bezpłatne warsztaty weekendowe

grupa DDA

Trening Komunikacji i Bliskości w Fundacji „Możliwości i szanse” – jak budować trwałe relacje

Grupa osób terapia w białym pomieszczeniu

Saskie Centrum Rodziny: nabór do grupy wsparcia DDA/DDD

Kobieta wygląda na zdenerwowaną, a mężczyzna opiera się na jej ramieniu, wyglądając na smutnego. W pobliżu siedzi dziewczynka trzymająca pluszowego misia, a mężczyzna w okularach robi notatki, co sugeruje terapię rodzinną lub sesję doradczą.

Jak pokonać rodzicielską bezradność? Fundacja C.E.L. zaprasza na bezpłatne warsztaty

Młodzież podczas warsztatów

Fundacja C.E.L. otwiera nabór do grupy rozwojowej dla młodych dorosłych w Warszawie

sala wykładowa

Fundacja „Możliwości i szanse” zaprasza na cykl wykładów „Nałogowy człowiek”

wsparcie dla osób uzależnionych

Trening Wzmacniania Samokontroli – bezpłatny program rozwoju osobistego Fundacji „Możliwości i Szanse”

mężczyzna na tle zachodu słońca w górach

„Żeby chciało się chcieć” 2026 w Fundacji C.E.L. Bezpłatna pomoc psychologiczna dla młodych dorosłych

mama przytula dziecko

Centrum Praw Kobiet prowadzi Specjalistyczny Ośrodek Wsparcia dla osób doznających przemocy domowej

Wsparcie dla młodych

Grupa Przezwyciężania Kryzysów – długoterminowe wsparcie psychologiczne w Fundacji „Możliwości i Szanse”

warsztaty dla rodziców

Bezpłatne indywidualne konsultacje psychologiczne i kryzysowe w Fundacji „Możliwości i Szanse”

Nieodpłatne wsparcie psychologiczne

Ruszył Trening Osobistej Ekspresji w Fundacji „Możliwości i szanse”

dzieci eksperymenty nauka laboratorium warsztaty naukowe

Trwają zapisy na „Eksperymenty na Śródmieściu”: bezpłatne zajęcia dla dzieci z Fundacją RoRo

rodzina na dywanie szczęśliwi uśmiechnięci rodzice chłopiec i dziewczynka dom

„Przystań Mokotów”: Kompleksowe wsparcie dla rodzin w jednym miejscu

Młody mężczyzna i kobieta obejmują się na zewnątrz. Kobieta opiera głowę na ramieniu mężczyzny, z zamkniętymi oczami, podczas gdy mężczyzna patrzy w dal z zamyślonym wyrazem twarzy. Niebo za nimi jest miękkie i jasne.

„Mity i wyzwania w związkach” – weekendowy cykl spotkań dla par w Fundacji C.E.L.

grupa rozwoju osobistego dla młodych

Fundacja C.E.L zaprasza mieszkanki Mokotowa na weekendowy cykl spotkań

Grupa dla kobiet po doświadczeniach przemocy

TPM: Grupa dla młodych kobiet w trudnych związkach

Osoba korzystająca z laptopa, z jedną ręką na klawiaturze, a drugą uniesioną, częściowo widoczna w słabo oświetlonym otoczeniu podczas przemoc bezpłatny webinar.

Fundacja ETOH zaprasza na bezpłatne wykłady dla ekspertów

Uniesiona ręka z zaciśniętą pięścią na jednolitym jasnym tle, symbolizująca siłę, solidarność lub opór.

Warszawskie Stowarzyszenie Abstynenckie KROKUS: bezpłatne wsparcie dla osób doznających przemocy

Młody chłopak siedzi na ziemi z papierosem i piwem w ręku

FreD goes net w Fundacji Dzieci Rodzice Szkoła

Wsparcie dla dzieci i młodzieży

Fundacja Dzieci Rodzice Szkoła realizuje Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i nastolatków

Wsparcie dla dzieci i młodzieży

Fundacja Dzieci Rodzice Szkoła zaprasza na trening kompetencji psychospołecznych dla dzieci w wieku 10-11 lat

Trzy kobiety trzymające się za ręce i idące oświetloną słońcem ścieżką otoczoną zielenią i żółtymi polnymi kwiatami, widziane od tyłu. Wolne od zmartwień, takich jak uzależnienie od alkoholu, cieszą się spokojną chwilą na świeżym powietrzu razem z kapeluszami i plecakami.

Fundacja „Pomoc Kobietom i Dzieciom”: bezpłatne konsultacje dla osób doznających przemocy oraz bliskich osób z uzależnieniem

Kobieta siedzi na podłodze pod drewnianą ścianą, zakrywając twarz jedną ręką, a drugą wyciągając w kierunku kamery w obronnym geście. Wygląda na przygnębioną lub przestraszoną.

Bezpłatne konsultacje i pomoc prawna dla osób doświadczających przemocy domowej

grupa wsparcia dla rodziców

Stowarzyszenie OPTA oferuje psychologiczne wsparcie i konsultacje rodzinne w Warszawie

Osoba siedząca na schodach z głową w dłoniach, wyglądająca na zdenerwowaną, podczas gdy inna osoba pociesza ją, kładąc dłoń na jej ramieniu.

„Mniej Więcej” – długofalowe wsparcie młodych osób w kryzysie bezdomności i uzależnień

Kobieta siedzi na kanapie ze skrzyżowanymi ramionami i odwraca wzrok, wyglądając na zdenerwowaną. Mężczyzna siedzi obok niej, również patrząc w dal ze sfrustrowanym wyrazem twarzy, opierając głowę na dłoni. Oboje wydają się być skłóceni.

Nowe wsparcie dla rodzin i osób w kryzysie – bezpłatne konsultacje i warsztaty w ramach projektu „Ta Szansa dla rodzin BIS 2025–2028”

Pięć osób stoi w rzędzie, trzymając okrągłe papierowe twarze z różnymi emocjami - szczęśliwymi, smutnymi, neutralnymi i złymi - na twarzach. Wszyscy mają na sobie codzienne ubrania i plecaki na białym tle.

OPTA: bezpłatny trening antystresowy i warsztaty psychoedukacyjne dla mieszkańców Warszawy

Cztery osoby widziane od tyłu, stojące obok siebie z ramionami wokół siebie, zwrócone w stronę zachodu słońca. Dwie osoby noszą kapelusze i wszyscy wydają się cieszyć spokojną, wspierającą chwilą na świeżym powietrzu.

„Zauważeni” – projekt Fundacji po DRUGIE dla młodych w kryzysie bezdomności

Grupa dorosłych siedzi w kręgu na krzesłach, zaangażowana we wspierającą rozmowę. Jedna osoba wyciąga rękę, by pocieszyć drugą, podczas gdy inni uważnie słuchają w jasnym pomieszczeniu.

Grupy wsparcia i grupy rozwojowe dla osób po doświadczeniu przemocy

Grupa ludzi stojących w kręgu układa dłonie w środku, pokazując pracę zespołową i jedność podczas bezpłatnego treningu antystresowego i warsztatów psychoedukacyjnych dla mieszkańców Warszawy. W tle widoczna uśmiechnięta kobieta.

OPTA: We współpracy Q zmianie – kompleksowy program wsparcia dla mieszkańców Warszawy

Nastolatek w szarej bluzie z kapturem patrzy w obiektyw

Fundacja RoRo zaprasza rodziców nastolatków na cykl bezpłatnych spotkań online

Osoba nalewa zupę do plastikowego pojemnika trzymanego przez inną osobę podczas dystrybucji żywności lub wydarzenia w kuchni lokalnej. W tle widoczne są inne osoby i słoiki z jedzeniem.

Fundacja po DRUGIE: Punkt Pomocowy Powiśle – pierwsze wsparcie dla młodych w kryzysie bezdomności

Zbliżenie na osobę trzymającą schowek i długopis, robiącą notatki, podczas gdy inna osoba siedzi naprzeciwko, ze splecionymi rękami, sugerując sesję terapeutyczną lub doradczą w wygodnym otoczeniu.

Bezpłatne wsparcie dla mieszkańców Rembertowa – Punkt Informacyjno-Konsultacyjny pomaga w kryzysie

Młoda kobieta z długimi brązowymi włosami uśmiecha się promiennie, trzymając twarz w dłoniach. Znajduje się na prostym zielonym tle i wygląda na wesołą i szczęśliwą.

Trening Osobistej Ekspresji – nowa odsłona programu „HORUS” Fundacji Możliwości i Szanse

wsparcie dla osób uzależnionych

„Światełko w tunelu” – bezpłatna grupa wsparcia dla dorosłych w kryzysie psychicznym

Grupa młodych ludzi przybija piątkę

Trening samokontroli – nowy program Fundacji „Możliwości i Szanse”

grupa wsparcia dla kobiet

„Żeby chciało się chcieć” – bezpłatna grupa rozwoju dla młodych dorosłych z Warszawy

Młody chłopak siedzi na sofie w gabinecie terapeuty

Fundacja C.E.L. oferuje bezpłatne indywidualne konsultacje psychologiczne dla młodych i ich bliskich

Kobieta siedzi na kanapie, delikatnie przytulając i pocieszając smutną nastolatkę, która ma zamknięte oczy. Sceneria to przytulny, jasny salon z półkami w tle.

TPM: Granice w dorastaniu – bezpłatny warsztat dla rodziców nastolatków z Warszawy

Czworo dzieci z plecakami idzie jasnym szkolnym korytarzem, widzianym od tyłu. Wygląda na to, że zmierzają do klasy, ubrani w swobodne ubrania, z dziełami sztuki i szafkami widocznymi wzdłuż ścian korytarza.

Fundacja DRS: Szkoła dla Rodziców i Wychowawców w październiku!

Pięcioro nastolatków stojących blisko siebie w pomieszczeniu, uśmiechających się do kamery. Są swobodnie ubrani i wyglądają na zrelaksowanych i przyjaznych, z neutralnymi kolorami ścian i mebli w tle.

Towarzystwo Przyjaciół Młodzieży zaprasza na spotkania grupy socjoterapeutycznej dla młodzieży

Uśmiechnięci mężczyzna i kobieta stoją blisko siebie, trzymając młodą dziewczynę w warkoczach. Cała trójka ma na sobie zielone koszulki i pozuje na pastelowym tle.

Fundacja ETOH: nabór na Warsztaty Umiejętności Wychowawczych Dla Rodziców

Nieodpłatne wsparcie psychologiczne

Fundacja ETOH: otwarte wykłady dla rodziców i ich bliskich

Kobieta i nastolatka siedzą na kanapie, uśmiechają się i rozmawiają. W tle mężczyzna i młodsza dziewczyna siedzą przy stole, pracując na laptopie. Scena wydaje się ciepła i zrelaksowana w domu.

TPM: Wyzwania w dorastaniu – bezpłatny warsztat dla rodziców nastolatków z Warszawy

Młoda dziewczyna w niebieskiej sukience trzyma się za ręce z dwoma dorosłymi, spacerując razem w słonecznym parku. Zdjęcie jest zrobione od tyłu, pokazując zieloną trawę i drzewa w tle.

Stowarzyszenie OPTA zaprasza na bezpłatne konsultacje psychologiczne dla rodzin z Ochoty

Grupa psychoedukacyjna dla młodzieży

Bezpłatna Grupa Psychoedukacyjno-Motywacyjna dla młodzieży z Pragi-Południe

Kobieta siedzi na kanapie z głową w dłoniach, wyglądając na zdenerwowaną, podczas gdy mężczyzna stojący za nią wydaje się krzyczeć na nią ze złością w nowoczesnym salonie.

Fundacja Dzieci Rodzice Szkoła realizuje Trening Zastępowania Agresji dla dorosłych

Dwie dziewczyny siedzące przy biurku w klasie pracują razem na laptopie, uśmiechając się. Inni uczniowie i nauczyciel są w tle, również zaangażowani w zajęcia grupowe. Klasa jest jasna i nowoczesna.

Wspólne kroki w Cyberświecie z Fundacją DRS!

nieodpłatna grupa DDA/DDD dla osób w wieku 35+

Fundacja Dzieci Rodzice Szkoła: otwarta grupa wsparcia dla rodziców jesień 2025

Kilku uczniów siedzących w ławkach w klasie podnosi ręce, prawdopodobnie aby odpowiedzieć na pytanie. Uwaga skupiona jest na plecach uczniów, z widocznymi zeszytami i tablicą do pisania kredą.

Trening kompetencji psychospołecznych dla dzieci z trudnościami w relacjach rówieśniczych

Dwoje dzieci siedzi przy biurku i pisze w zeszytach. Chłopiec na pierwszym planie ma na sobie ciemny sweter i skupia się na swojej pracy, podczas gdy dziewczynka z kręconymi włosami siedzi niewyraźnie w tle, również pisząc.

Fundacja DRS: Trening kompetencji psychospołecznych dla dzieci nieśmiałych w wieku 10-11 lat

Grupa sześciu nastolatków i jeden dorosły siedzą w kręgu w jasnym pokoju, rozmawiając i trzymając się za ręce. W tle półki z książkami, rośliny i okna z naturalnym światłem.

Fundacja Dzieci Rodzice Szkoła realizuje Program Wzmacniania Rodziny 10-14

szczęśliwi rodzice i dzieci przy biurku czytają książkę

Fundacja DRS realizuje program rekomendowany: Szkoła dla Rodziców i Wychowawców

Czwórka uśmiechniętych nastolatków, dwóch chłopców i dwie dziewczyny, siedzą blisko siebie na świeżym powietrzu w słoneczny dzień, wyglądając na szczęśliwych i zrelaksowanych - pokazując radość przyjaźni bez cienia uzależnienia od alkoholu.

Fundacja DRS: Trening Zastępowania Agresji TZA ART dla nastolatków w wieku 15+

Uśmiechnięty mężczyzna z brodą jeździ na barana z wesołą młodą dziewczyną o długich ciemnych włosach, oboje wyglądają na szczęśliwych na jednolitym niebieskim tle.

„Ojcem być i fajnie żyć” – bezpłatny program rozwojowy dla ojców z Mokotowa

Grupa ludzi trzymających się za ręce

Warszawskie Stowarzyszenie Abstynenckie KROKUS: grupy wsparcia dla osób z uzależnieniem i ich rodzin

Młoda dziewczyna z warkoczami przytula i całuje uśmiechniętą kobietę, prawdopodobnie swoją matkę, na zewnątrz w oświetlonym słońcem parku. Obie mają na sobie czarne topy, a w tle widać zieloną trawę i drzewa.

Jak być mamą po trudach bycia córką – Fundacja C.E.L. zaprasza na bezpłatne warsztaty dla kobiet z Mokotowa

W STRONĘ ŻYCIA – profilaktyka zdrowia psychicznego dorosłych mieszkańców m.st. Warszawy

Trzy osoby skaczą w powietrzu na plaży o zachodzie słońca, na tle kolorowego nieba i spokojnej wody oceanu.

„Siła Proaktywności 5” – bezpłatne wsparcie dla osób doświadczających przemocy i skutków alkoholizmu w rodzinie

cień agresywnego mężczyzny na ścianie, dziecko skulone pod ścianą

„Bezpieczny Widok” – wsparcie dla osób doświadczających przemocy oraz program dla osób stosujących przemoc

warsztaty dla par

Fundacja C.E.L. zaprasza na warsztaty „IGRANIE Z GRANICAMI W ZWIĄZKU”

cztery osoby dorosłe widziane od dołu składają dłonie jedna na drugiej w geście współpracy

Fundacja C.E.L. zaprasza na weekendowe spotkanie „MARZENIA DO SPEŁNIENIA”

Młodzi ludzie trzymają się za ręce, ręce w górze, zachód słońca

NIE JESTEŚ SAM! – Bezpłatna pomoc psychologiczna dla mieszkańców Mazowsza

Dziecko jest huśtane przez dwoje dorosłych podczas spaceru wzdłuż wysadzanej drzewami ścieżki w parku. Cała trójka ma na sobie jesienne kurtki, a ziemia jest usiana opadłymi liśćmi. Scena jest radosna i zabawna.

Rodzinne spotkania z Fundacją RoRo na Śródmieściu

kobieta siedzi na kanapie w gabinecie terapetycznym

Fundacja Rozwoju Osobistego ,,Przystań”: bezpłatne wsparcie w Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym w Dzielnicy Wawer

Dwie osoby siedzą obok siebie na kanapie; jedna delikatnie trzyma ręce drugiej w pocieszającym geście, sugerując wsparcie lub otuchę. Ich twarze nie są widoczne.

Specjalistyczna Poradnia Centrum Praw Kobiet w Warszawie: kompleksowe wsparcie osobom dotkniętym przemocą domową

Rodzice siedzą na kanapie i patrzą na swojego dorosłego syna między nimi, szczęśliwa uśmiechnięta rodzina

Wsparcie dla młodych dorosłych oraz ich rodzin – oferta Fundacji C.E.L.

Zdjęcie sylwetki kobiety połączone z kształtem otwartych drzwi i ptaków

Fundacja C.E.L.: bezpłatne weekendowe spotkanie „Jak nie dać się własnym zmorom”

Szczęśliwy tata trzyma na plecach córkę, która ma na sobie zabawkowe skrzydła, tło to niebo

Rusza nabór do programu „Zwalcz nudę ze Wspólnym Podwórkiem 2.0”!

Szczęśliwi rodzice z córką siedzą na żółtej kanapie

Projekt „Rodzinny Kompas” Stowarzyszenia Przymierze Rodzin

Piękna młoda para robi serce z palców i uśmiecha się

Fundacja C.E.L. zaprasza na grupę wsparcia dla par „Mity i wyzwania w związkach”

Uśmiechnięta trzyosobowa rodzina siedzi na kocu na trawiastym polu. Młoda dziewczyna przytula kobietę od tyłu, podczas gdy mężczyzna siedzi obok nich, ciesząc się słonecznym dniem na świeżym powietrzu.

Stowarzyszenie OPTA zaprasza: sesje i warsztaty dla rodzin z Warszawy

rodzina wycięta z papieru pod parasolem z papieru niebieskie tło

Bezpłatny program profilaktyczny „PARASOL” dla młodzieży i rodziców – edycja 2025

Grupa młodych ludzi przybija piątkę

Stowarzyszenie OD-DO i Fundacja Nebo: projekt „Zrób To Zamiast! OD marzeń, DO realizacji”

Zbliżenie na dwie osoby trzymające w dłoniach papierowe wycinanki przedstawiające rodzinę, symbolizujące opiekę, ochronę i wsparcie rodzinne, z miękkim tłem.

OPTA zaprasza rodziców i dzieci na darmowe konsultacje psychologiczne!

ręka dziecka trzyma za palec rękę dorosłego mężczyzny

Fundacja DRS: Trening Zastępowania Agresji TZA ART dla dorosłych

Grupa przyjaciół wsparcie przyjaźń młodzi ludzie

Stowarzyszenie Od-Do: działania na rzecz młodych dorosłych 18-26 lat

Kobieta trzyma szklankę z alkoholem, mężczyzna odmawia

Powrót z U: Wsparcie osób dorosłych nadużywających alkoholu

Cztery młode osoby dorosłe szczęśliwe na tle białej ściany

Powrót z U: warsztaty i grupy wsparcia dla młodych dorosłych

Grupa osób trzyma się za ręce

Stowarzyszenie Wspólna: program „Kim jesteśmy” dla młodych dorosłych z rodzin dysfunkcyjnych

Rodzina wycięta z papieru na dłoniach dziecka i rodziców na zielonym tle trawy

Fundacja ETOH: Warsztaty Umiejętności Wychowawczych Dla Rodziców

Cienie kobiet trzymających się za ręce na tle nieba

Fundacja C.E.L.: bezpłatna pomoc psychologiczna dla mieszkańców Mokotowa

Grupa młodych ludzi w podskoku na tle nieba

Bezpłatne wsparcie dla młodych dorosłych eksperymentujących z substancjami i ich bliskich. Ostatnie wolne miejsca!

Nieśmiała dziewczyna chowa się za żółtą książką w szkole

Trening kompetencji psychospołecznych dla dzieci nieśmiałych już w marcu!

Grupa dzieci ze smartfonami na tle jasnej ściany

„Loguj się z głową”. Program dla szkół Fundacji Dzieci Rodzice Szkoła

Chłopiec i dziewczynka siedzą przed komputerem w szkole

Fundacja DRS zaprasza szkoły do programu „Wspólne kroki w Cyberświecie”

Postacie rodziny trzymającej się za ręce wycięte z papieru na tle czerwonego serca

Fundacja DRS: bezpłatne warsztaty dla rodziców już od kwietnia

Ludziki wycięte z papieru w okręgu

Bezpłatne zajęcia grupowe i indywidualne, treningi i warsztaty w Stowarzyszeniu OPTA

Grupa osób siedzi na krzesłach w kręgu i trzyma się za ręce

Ruszył nabór do bezpłatnej grupy wsparcia dla osób identyfikujących się jako DDA i/lub DDD

Rodzina trzyma się za ręce

SIŁA RODZINY II: Bezpłatne konsultacje i warsztaty dla dorosłych, dzieci i młodzieży

Uśmiechnięte dzieci na tle nieba

Fundacja “Przystań” zaprasza dzieci i młodzież na bezpłatny Trening Umiejętności Społecznych

Młodzi rodzice z kilkuletnią córką, szczęśliwa rodzina na zielonym tle

Fundacja Rozwoju Osobistego “Przystań” zaprasza rodziców na bezpłatne warsztaty

Uśmiechnięta dziewczynka na tle rodziców

Fundacja DRS: bezpłatne warsztaty „Program Wzmacniania Rodziny 10-14”

Szczęśliwa rodzina na tle nieba

Fundacja DRS zaprasza na program „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”

Grupa osób siedzi w kółku na krzesłach widok z góry

Fundacja “Możliwości i szanse” zaprasza na bezpłatny udział w programie HORUS

Splecione dłonie dwóch osób trzymają czerwone serduszko

Stowarzyszenie Serduszko dla dzieci zaprasza na bezpłatny program wsparcia „Mocne strony 3”

Trzymające się dłonie wielu osób na białym tle

„Pomoc szansą na zmianę”. Program dla młodzieży i rodziców zagrożonych problemem alkoholowym

Uśmiechnięte dziewczynki na korytarzu w szkole

Fundacja DRS zaprasza dzieci na trening kompetencji psychospołecznych

Uśmiechnięci młodzi ludzie leżą na podłodze w grupie

Fundacja DRS zaprasza nastolatki na warsztaty w ramach Programu FreD goes net

Rodzice i dzieci na łące przy zachodzie słońca trzymają się za ręce

Fundacja DRS zaprasza rodziców na spotkania otwartej grupy wsparcia

Sylwetki rodziny na zielonym tle

Nieodpłatny Program „Jesteś Wiele Wart 4”

Nieodpłatna grupa online dla DDA

Nieodpłatna grupa dla rodziców identyfikujących się jako DDA/DDD

Dłonie, które trzymają wyciętą z papieru rodzinę

Fundacja Dzieci Rodzice Szkoła zaprasza na Trening Zastępowania Agresji dla dorosłych

Grupa młodych ludzi

Indywidualne konsultacje psychologiczne dla Młodych Dorosłych

Dłonie na czarnym tle z wycinanką rodziny

Jaki ja, takie ty – warsztat o poczuciu wartości

Mężczyzna przed ekranem laptopa

Webinary dla rodziców młodzieży – prelekcje w formie online

Młody człowiek z irokezem

Wspierający rodzic nastolatka – cykl hybrydowy

Zdjęcie rąk trzymających kubki z kawą

Dobre rozmowy o ważnych sprawach – warsztaty

Żółty ludzik pod lupą na szarym tle

Indywidualne spotkania konsultacyjno-superwizyjne

Spotkanie bezpłatnej grupy terapeutycznej

Bezpłatna psychoterapia grupowa dla dorosłych mieszkańców Warszawy

Kobieta w lesie patrzy w górę i rozpościera ręce

Uwolnij się od stresu, odetchnij – warsztaty dla osób w wieku 18-26 lat

kobieta z głową w rękach

I co z tym stresem – warsztaty dla dorosłych

Ojciec z synem bawią się na dworze

Pozytywna dyscyplina

Ruda kobieta trzyma się za głowę. Ma grymas na twarzy

„Stres w nas i wokół nas”

Dziewczynka z psem na dywanie czyta książkę

TUS dla dzieci 10-12 lat

Rodzina podczas kłótni

Warsztat dla rodziców „Jak dogadać się z nastolatkiem? Komunikacja w rodzinie”

Mężczyzna podczas konsultacji z terapeutą

Konsultacje rodzicielskie dla rodziców nastolatków

Mężczyzna w parku całuje kobietę w czoło

Nieodpłatne zajęcia dla par i z tematyki psychologii związków

Ręce za szybą

Jak się nie bać – nieodpłatne warsztaty grupowe dla młodzieży

Zbliżenie na twarz dziewczyny, która odpoczywa na plaży

Nieodpłatny Program „Spokój” – dla osób stosujących przemoc

Dłoń w geście odmawiającym alkoholu

Nieodpłatna grupa wspierająca abstynencję dla młodzieży

Chłopak gra w gry komputerowe

Cyberuzależnienia – warsztat dla rodziców dzieci w wieku 13-17 lat

Młodzież bawi się na deskorolce

Terapeutyczna grupa dla młodzieży

Rodzina bawi się na sofie

Komunikacja i relacje z dziećmi – warsztat

Rodzice z synem na sofie. Wspierają go

„Zrób to zamiast! Od marzenia do realizacji”. Program pilotażowy

Rosnąca roślinka i ręka wskazująca ją

Grupa psychoedukacyjna „CZAS NA ZMIANĘ”

Ręce rodziny na czerwonym tle

„Odpowiedzialny rodzic – bezpieczna więź”

Uśmiechnięte kobiety. Ujęciu od dołu

Wioska – bezpłatna grupa wsparcia dla matek

Uśmiechnięte dwie dziewczynki

Bezpłatny TUS i warsztaty wychowawcze

Ołówek ścierający napis Problem

Rozumienie związków przyczynowo-skutkowych – warsztaty

Kobieta medytuje na łóżku

I co z tym stresem? – warsztat

Ludzie siedzą na krzesłach i zasłaniają twarze wyciętymi emotikonami

Emocje – o co w nich chodzi – warsztaty filmowe dla rodziców

Para na plaży trzyma się za ręce

Mity i wyzwania w związkach – letnia edycja

„Nie jesteś sam/a – pierwsza pomoc psychologiczna dla młodzieży w Śródmieściu” 2024

Kobieta z twarzą w rękach

I co z tym stresem – warsztaty

Bezpłatne zajęcia grupowe w Klubie Abstynenta Krokus

Najnowsze artykuły

Sześcioro nastolatków siedzi na schodach na świeżym powietrzu, uśmiechając się i wiwatując, trzymając w rękach książki lub zeszyty. Niebo jest błękitne, a w tle widać drzewa, co nadaje scenie żywy i radosny klimat.

Początek szkoły średniej bez lęku i stresu. Ruszają zapisy na bezpłatne warsztaty „TAKA GRUPA” w Warszawie

Grupa uśmiechniętych nastolatków siedzi razem na świeżym powietrzu, układając dłonie w środku w geście zgrania zespołowego. Na trawie obok nich leżą przybory szkolne i piłka do koszykówki.

Centrum Ingenium: otwarto zapisy na bezpłatną grupę terapeutyczno-rozwojową dla młodzieży na Pradze-Południe

Uśmiechnięte matka i córka przytulają się i bawią

„Jak być mamą po trudach bycia córką?” Fundacja C.E.L. zaprasza warszawianki na bezpłatne warsztaty

para siedzi na przeciwko siebie i rozmawia

„Jak mówić NIE bez poczucia winy?” Bezpłatne letnie warsztaty Fundacji C.E.L. dla mieszkańców Warszawy

Pomoc dla mieszkańców Warszawy:

Poradnia internetowa

Napisz do terapeutów

Placówki stacjonarne

Znajdź placówkę