Przejdź do treści głównej
Grupa dorosłych siedzi w kręgu na krzesłach, zaangażowana we wspierającą rozmowę. Jedna osoba wyciąga rękę, by pocieszyć drugą, podczas gdy inni uważnie słuchają w jasnym pomieszczeniu.
21 listopada 2025

Stowarzyszenie OPTA zaprasza mieszkańców Warszawy na zajęcia grupowe w ramach projektu „We współpracy Q zmianie”, finansowanego przez miasto stołeczne Warszawa. Projekt trwa do końca listopada 2027 roku.

Program obejmuje:
grupę wsparcia dla osób doznających przemocy — cykliczne spotkania prowadzone przez doświadczonych psychologów, ukierunkowane na edukację o przemocy, jej skutkach psychologicznych, społecznych i prawnych;
grupę rozwojową — zajęcia dla osób gotowych do głębszej pracy nad sobą, skoncentrowane na samopoznaniu, budowaniu realistycznego obrazu własnej osoby oraz tworzeniu planów zmiany. Udział w grupach pomaga uczestnikom przełamywać izolację, wzmacniać poczucie własnej wartości i kształtować strategie działania w życiu osobistym i społecznym.

Spotkania są bezpłatne i dostępne dla mieszkańców Warszawy dotkniętych przemocą lub jej konsekwencjami.

Kontakt:
Stowarzyszenie OPTA, ul. Marszałkowska 85 lok. 34, 00-683 Warszawa
telefon: 797 924 700 lub 797 850 874
e-mail: biuro@opta.org.pl

Projekt finansuje m.st. Warszawa
Zostaw swój komentarz:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Mogą Cię zainteresować:

Sześcioro nastolatków siedzi na schodach na świeżym powietrzu, uśmiechając się i wiwatując, trzymając w rękach książki lub zeszyty. Niebo jest błękitne, a w tle widać drzewa, co nadaje scenie żywy i radosny klimat.

Początek szkoły średniej bez lęku i stresu. Ruszają zapisy na bezpłatne warsztaty „TAKA GRUPA” w Warszawie

Grupa uśmiechniętych nastolatków siedzi razem na świeżym powietrzu, układając dłonie w środku w geście zgrania zespołowego. Na trawie obok nich leżą przybory szkolne i piłka do koszykówki.

Centrum Ingenium: otwarto zapisy na bezpłatną grupę terapeutyczno-rozwojową dla młodzieży na Pradze-Południe

Uśmiechnięte matka i córka przytulają się i bawią

„Jak być mamą po trudach bycia córką?” Fundacja C.E.L. zaprasza warszawianki na bezpłatne warsztaty

para siedzi na przeciwko siebie i rozmawia

„Jak mówić NIE bez poczucia winy?” Bezpłatne letnie warsztaty Fundacji C.E.L. dla mieszkańców Warszawy

The owner of this website has made a commitment to accessibility and inclusion, please report any problems that you encounter using the contact form on this website. This site uses the WP ADA Compliance Check plugin to enhance accessibility.