Fundacja „Możliwości i Szanse” zaprasza do udziału w Treningu Wzmacniania Samokontroli, realizowanym w ramach programu HORUS. To bezpłatna propozycja dla osób, które chcą nauczyć się skuteczniej zarządzać emocjami, impulsami i decyzjami oraz poprawić jakość swojego życia.
Trening koncentruje się na rozwijaniu umiejętności świadomego kierowania własnym zachowaniem, budowaniu wewnętrznej równowagi oraz wzmacnianiu odpowiedzialności za własne wybory. Zajęcia prowadzone są w formule online i stacjonarnej, co zwiększa ich dostępność dla uczestników.
Spotkania odbywają się w środy w godz. 18.00–21.00, od 14 marca do 10 czerwca 2026 roku, a dodatkowo raz w miesiącu sesje stacjonarne w soboty (14.03, 18.04, 23.05.2026). Program jest współfinansowany przez m.st. Warszawa, a udział w nim jest całkowicie bezpłatny.
Zasady udziału
Udział w programie wymaga wcześniejszego zgłoszenia drogą SMS-ową lub mailową:
797 208 210
centrum.wsparcie@gmail.com
W zgłoszeniu należy podać: imię i nazwisko, numer telefonu, adres e-mail oraz nazwę wybranych zajęć. Każde zgłoszenie jest potwierdzane zwrotnie, a uczestnicy zajęć online otrzymują linki drogą mailową.
Zostaw swój komentarz:
Fundacja „Możliwości i Szanse dbrze że takie inicjatywy się odbywają sam prowadze Grupa wsparcia bo to najwarzniejsze by pomagać innym pozdrawiam.