Wielu rodziców dzieci i nastolatków codziennie zastanawia się, jak przetrwać. Co robić, aby w domu zapanował spokój? Gdzie podział się nasz spokojny…
Wielu rodzicom spędza sen z powiek już sama idea stawiania granic swoim dorastającym, nastoletnim dzieciom. Bardzo często pojawiają się trudne emocje, a…
Depresja jest podstępną i cwaną chorobą. Czasami ciężko ją zauważyć, łatwo przeoczyć. Jak się uchronić? Jak uchronić swoje dziecko? Na co zwracać…
„Rodzicom czy opiekunom dużo łatwiej przychodzi dostrzeganie błędów i potknięć niż sukcesów swoich dzieci. Niektórzy dorośli niestety nadal kierują się przekonaniem, że…
Stres to naturalna reakcja organizmu na wyzwania lub zagrożenia. Kiedy czujesz się zestresowany, Twój organizm wydziela hormony stresu, takie jak adrenalina i…