Przejdź do treści głównej
Zobacz materiały w temacie:

zaburzenia używania technologii

mężczyzna przy komputerze w kawiarni widok od tyłu

Problemowe inwestowanie w kryptowaluty. Dane z raportu

starsza kobieta smutna trzyma smartfon i zakupy

“Kiedy osoba starsza doświadcza trudnych emocji, sięga po smartfon”

Kobieta leży w łóżku w nocy i patrzy w telefon

Media społecznościowe a sen. Szkodzi nie tylko niebieskie światło

Seniorzy siedzą przy stole i trzymają w dłoniach telefony

Jak wspierać seniorów w cyfrowym świecie? “Kluczową rolę mogą odegrać bliscy, opiekunowie, ale też instytucje”

Dzieci siedzą na podłodze w szkole i patrzą w smartfony

Smartfony w szkole. Badacze sprawdzili, jakie są rezultaty zabierania uczniom telefonów

Mężczyzna rozpaczliwie sięga po oddalony telefon

Cyberseks i binge-watching. O problemowym używaniu internetu wśród Polaków

Młoda kobieta i młody mężczyzna siedzą przy stole i patrzą w telefony

Jakie aplikacje najbardziej wciągają Polaków? Wyniki raportu

Przestraszona dziewczynka patrzy w ekran laptopa

Od mediów społecznościowych do sztucznej inteligencji. Jak zmiany w technologii wpływają na młodych

Samotna kobieta leży na kanapie i patrzy w telefon

Historia Julii i świata, który istniał tylko na ekranie

Kobieta siedzi w pustym ciemnym pokoju na przeciwko okna

“Dopaminowy detoks”. Moda, konieczność czy kłamstwo?

Kobieta w łóżku korzysta z TikToka

Zaburzenia związane z używaniem TikToka

Cztery osoby z telefonami w rękach

Efekty 14-dniowej abstynencji od mediów społecznościowych: wyniki eksperymentu

Chłopak przed ekranem komputera gra w gry

„Synku, to nie graj tyle!”

Matka z dzieckiem przed laptopem

Uzależnienie od Internetu zmienia chemię mózgu młodych ludzi. Wyniki badania

Mama i córka siedzą na dywanie przed laptopem

Jak nauczyć siebie i dziecko higieny cyfrowej?

Kłótnia mamy z córką, mama chce zabrać dziewczynce komputer

Jak pomóc dziecku uzależnionemu od ekranów? „Szukajmy źródła problemu. To zawsze jest ważna rozmowa”

Loga różnych portali społecznościowych na brązowym tle

Problematyczne korzystanie z portali społecznościowych a poczucie samoskuteczności

Rodzice z córką na sofie. Wszyscy patrzą w ekrany telefonów

Phubbing rodziców a emocjonalne funkcjonowanie młodzieży – wyniki badań

Mężczyzna stoi tyłem na czarnym tle, ikony napisane kredą nad jego głową

Czy każdy z nas jest niewolnikiem dopaminy? Anna Lembke: „wszyscy, w pewnym sensie, mamy jakieś maszynki do masturbacji”

Smutna kobieta przed ekranem laptopa na niebieskim tle

Samotność a uzależnienie od Internetu: metaanaliza

czwórka młodych ludzi siedzi na krzesłach pod białą ścianą i każdy korzysta z telefonu lub komputera

Pokolenie Z a uzależnienia behawioralne. „Myślę, że to pokolenie i kolejne przedefiniują pojęcie uzależnień cyfrowych”

Dziewczyna z łańcuchami na dłoniach i telefonem z tiktokiem

Media społecznościowe sednem istnienia. Historia Ani

Rodzina na sofie z telefonami w rękach

Nadużywanie mediów elektronicznych przez dzieci i młodzież. Wyniki badań

Młody mężczyzna z padem w ręku na niebieskim tle

„To przestała być zwykła rozrywka”. Historia Marka zmagającego się z uzależnieniem od gier

Para nastolatków z pudłami na głowach z namalowanymi emoji

Jak bycie online kształtuje tożsamość młodzieży

Smartfon w dłoni a na ekranie tiktok

Jakie cechy osobowości wpływają na skłonność do nadużywania TikToka? Oto, co mówi nauka

Zmartwiona młoda kobieta z telefonem na czarnym tle

Osobowość a uzależnienie od internetu: które cechy zwiększają ryzyko?

Matka i córka uśmiechnięte przed laptopem

„Walka o rzeczywistość” – Historia Anny i jej córki uzależnionej od TikToka

Smutna dziewczynka leży na łóżku i patrzy w telefon

Bezpieczeństwo w internecie: większość dzieci jest zagrożonych, a rodzice o tym nie wiedzą

Kobieta w łóżku z telefonem

Problematyczne korzystanie z telefonów a zmęczenie. Wyniki badań

Młoda kobieta ogląda telewizję i je popcorn

Binge-watching: oglądanie seriali taśmowo ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne

Dziewczynka ma słuchawki na uszach i siedzi przy komputerze

Minecraft – co sprawia, że dzieci go kochają i czy jest bezpieczny?

Dziewczynka siedzi na podłodze i gra na smartfonie

9 powodów, dla których twoje dziecko nie powinno grać w tę grę. Zna ją każdy rodzic

Kości i żetony na stole hazardowym

Uzależnienia behawioralne w Polsce – skala problemu

Ekran smartfona z ikonami aplikacji

1 na 10 nastolatków może mieć problemy z korzystaniem ze smartfonów i mediów społecznościowych

grupa przyjaciół przy stole pije kawę

Czy detoks od mediów społecznościowych i Internetu do dobry pomysł?

Para siedzi na łóżku, mężczyzna ma w ręce telefon, kobieta jest smutna

Jak rozmawiać z bliską osobą, która nadużywa telefonu?

Młode osoby ze smartfonami

Korzystanie z ekranu w erze TikToka. 7 zaleceń

Para leży w łóżku plecami do siebie i każdy trzyma smartfon

Nasilenie problematycznego używania Internetu jest różnicowane poprzez poszczególne cechy temperamentu

Mężczyzna z padem od konsoli

Typy pacjentów uzależnionych od gier – ich określenie pomoże w skutecznym leczeniu

mały chłopiec gra na komputerze w ciemnym pokoju

„Moje dziecko nie umiało jeszcze pisać i czytać, a już nadużywało gier”

Mała dziewczynka siedzi na podłodze przy oknie i patrzy w smartfon

Zwiększone korzystanie z mediów cyfrowych przez przedszkolaki związane jest ze stresem ich rodziców

Smutna dziewczynka opiera się o ścianę

Trauma z dzieciństwa zwiększa ryzyko uzależnienia od Internetu wśród nastolatków

kobieta zakrywa twarz dłońmi na tle szarej ściany a nad nią chaotyczne ikony i napisy

Jak ekrany wpływają na mózg człowieka? „Sama obecność naszego telefonu rozprasza naszą uwagę”

ekran z filmem, stolik z popcornem i piwem

Binge-watching może być nowym uzależnieniem?

samotna smutna nastolatka siedzi na podłodze przy oknie

„Bez telefonu czułam się odcięta od wszystkiego, czułam, że to jest niezasłużona kara”

chłopiec gra w grę przed komputerem w słuchawkach

Jak poczucie sensu, odpowiedzialności i podstawowe potrzeby psychologiczne wpływają na uzależnienie od gier komputerowych

smutna dziewczynka patrzy w telefon

Mobilny internet dla coraz młodszych dzieci, czyli jak postępuje problemowe używanie internetu wśród młodzieży

Mężczyzna siedzi w łóżku w nocy i patrzy w elefon

„Niemal nie spałem, żeby tylko dłużej przewijać tablicę na Facebooku i oglądać filmiki na TikToku”

Matka i niemowlę patrzą w smartfon

Wpływ uzależnienia od smartfona u matki a rozwój uzależnienia u dziecka

Dwoje dzieci z tabletami z rękach

Zaburzenia używania Internetu – definicja i skala zjawiska

Gracz przed monitorem na ciemnym tle

Zaburzenia związane z graniem – definicja i skala zjawiska

Mężczyzna z padem w ręku leżący na stole

Anonimowi Uzależnieni od Komputera

Ręce na klawiaturze laptopa z ulatującymi ikonami nowych powiadomień

Problemowe korzystanie z mediów społecznościowych – definicja i skala zjawiska

Rodzeństwo leży na łóżku z tabletami w dłoniach

Jak pomóc bliskiemu z problemowych używaniem technologii?

Rodzic na siłę odciąga dziecko od laptopa

Konsekwencje problemowego korzystania z technologii

Dłoń wskazująca na logo facebooka na tablecie

Zaburzenie używania mediów społecznościowych – TEST

Mały chłopiec siedzi z telefonem w ręku na szarym tle

Zaburzenie używania telefonu – TEST

Laptop z której wychodzi ręka chcąca złapać małą dziewczynkę

Objawy zaburzeń korzystania z Internetu

Mała dziewczynka gra w gry wideo

Uzależnienie od gier komputerowych – objawy

Młodzi ludzie siedzą na sofie z telefonami w rękach

Zaburzenie używania Internetu – TESTY

Młody chłopak gra w gry wideo

Zaburzenia korzystania z gier wideo – TEST

Grupa ludzi z telefonami w rękach

Zaburzenie używania technologii – wprowadzenie

Mężczyzna w łóżku korzystający z telefonu

Czynniki ryzyka zaburzeń korzystania z technologii

Ręce z telefonem, z którego wylatują powiadomienia wiadomości. Pomarańczowe tło

Objawy zaburzeń używania mediów społecznościowych

Czarny pad w rękach na tle włączonego monitora z grą

Leczenie problemowego korzystania z technologii. Gdzie znajdę pomoc?

Kobieta z telefonem w ręku

Objawy zaburzenia używania telefonu

Najnowsze artykuły

mężczyzna przy komputerze w kawiarni widok od tyłu

Problemowe inwestowanie w kryptowaluty. Dane z raportu

starsza kobieta smutna trzyma smartfon i zakupy

“Kiedy osoba starsza doświadcza trudnych emocji, sięga po smartfon”

Kobieta leży w łóżku w nocy i patrzy w telefon

Media społecznościowe a sen. Szkodzi nie tylko niebieskie światło

Seniorzy siedzą przy stole i trzymają w dłoniach telefony

Jak wspierać seniorów w cyfrowym świecie? “Kluczową rolę mogą odegrać bliscy, opiekunowie, ale też instytucje”

Pomoc dla mieszkańców Warszawy:

Poradnia internetowa

Placówki stacjonarne

The owner of this website has made a commitment to accessibility and inclusion, please report any problems that you encounter using the contact form on this website. This site uses the WP ADA Compliance Check plugin to enhance accessibility.