Pokolenie Z a uzależnienia behawioralne. “Nieużywanie pornografii bywa dla młodych ludzi powodem do wstydu”
Czy każdy z nas jest niewolnikiem dopaminy? Anna Lembke: „wszyscy, w pewnym sensie, mamy jakieś maszynki do masturbacji”
„To przestała być zwykła rozrywka”. Historia Marka zmagającego się z uzależnieniem od gier
“Chciałam kupić sobie swoją wartość. Zyskałam ją, dopiero gdy pozbyłam się wszystkich rzeczy”
Dlaczego można uzależnić się od pracy? „W uzależnienie to popadają częściej osoby z tendencją do perfekcjonizmu”
„Pierwszy raz objadłam się do nieprzytomności, kiedy miałam 14 lat” – mówi Marta, która zmaga się z zaburzeniami odżywiania.
„Uważałam, że skoro umiem nie kupić przez 2-3 dni rzeczy, która mi się bardzo podoba, to nie mam problemu”
“Często ludzie budzą się, gdy są już bardzo zadłużeni, ale sygnały alarmowe pojawiają się wcześniej”
„Bez telefonu czułam się odcięta od wszystkiego, czułam, że to jest niezasłużona kara”
Czy wszystko, co „musisz” robić to uzależnienie? O zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych
