Znaj ryzyko - kampania społeczna

Bezpłatne zajęcia dla osób uzależnionychFundacja „Możliwości i Szanse” – Centrum Integracji Psychicznej zaprasza do udziału w nieodpłatnym programie „Horus”. Osoby uzależnione, współuzależnione i DDA/DDA mogą skorzystać m.in. z konsultacji psychologicznych, treningu samokontroli oraz wziąć udział w cyklu wykładów na temat rozwoju osobistego. Zajęcia są prowadzone zarówno stacjonarnie, jak i online.

Oferta skierowana jest do osób uzależnionych, współuzależnionych, DDA/DDD, które potrzebują:

  • lepiej panować nad różnymi zachowaniami, podjętymi postanowieniami, pokusami;
  • poprawić jakość swojego życia w różnych obszarach;
  • lepiej radzić sobie ze stresem i kryzysami, efektywniej rozwiązywać swoje problemy;
  • poprawić swoje relacje z innymi, utrzymywać satysfakcjonujące bliskie związki;
  • wyznaczyć precyzyjniej swoje cele życiowe i wzmocnić umiejętność ich realizacji;
  • pogłębić kontakt z własnym wnętrzem i organizmem oraz żyć zdrowiej.

W ramach programu „Horus“ można wziąć udział w:  

  • indywidualnych konsultacjach psychologicznych (terminy ustalane są indywidualnie)
  • Treningu samokontroli
    prowadzenie – Leszek Kapler
    sesje cotygodniowe od 10.03.22 – 2.06.22; czwartki, godz.18:00-20:30 oraz sesje weekendowe (1raz w miesiącu w soboty: I – 26.03.22 – II sesja – 23.04/ III – 7.05.22  w godz.10:00-18:00)
  • Grupie przezwyciężania kryzysów
    prowadzenie – Paweł Komar
    czwartki od 3.02.2022 w godz.18-20 (konieczna jest konsultacja wstępna)
  • Cyklach wykładów online:
    „Jak sobie poradzić z doświadczeniem depresyjnym”
    prowadzenie  – Dominika Maliszewska
    5 spotkań w piątki od 25.02.22 w godz.18.30-20.30
    „Skąd czerpać wewnętrzną moc“
    prowadzenie – Leszek Kapler
    5 spotkań w soboty od 29.01.22 w godz.10-12
  • Grupie kierowania rozwojem osobistym
    prowadzenie – Leszek Kapler
    4 sesje 3-dniowe bezpośrednie w godz.10-18- I sesja 20-22.05.22/ II – 10-12.06/ III – 8-10.07 / IV – 5-7.08.22
  • Treningu zapobiegania kryzysom
    prowadzenie – Leszek Kapler
    4 sesje bezp. soboty od 4.06.22 w godz.10-18
  • Treningu komunikacji i bliskości
    3 sesje bezp. soboty od 14.05.2022 w godz.10-18

ZAPISY:

Osoby zainteresowane są proszone o wysłanie wiadomości sms na nr. 575082512 lub mailowo: centrum.wsparcie@gmail.com

W zgłoszeniu należy podać imię i nazwisko, nr tel., e-mail oraz rodzaj zajęć.

Adres:
Fundacja „MOZLIWOŚCI I SZANSE” – CENTRUM INTEGRACJI PSYCHICZNEJ
ul. Mistrzowska 15, 01-929 Warszawa

Projekt współfinansowany przez m.st. Warszawa

Oprac. na podstawie informacji organizatora.

 

1 Komentarz

Napisz komentarz

Przejdź do treści