Skip to main content
Mężczyzna siedzi na sofie przed laptopem
22 października 2024

Spożywanie alkoholu w nadmiernych ilościach przyczynia się do licznych problemów zdrowotnych i społecznych, odpowiadając za 5,3% zgonów na świecie. W Danii około 150 tys. osób cierpi na zaburzenia używania alkoholu (AUD). Zaledwie niewielka część z nich podejmuje leczenie, co wynika m.in. z barier osobistych i społecznych.

Terapia poznawczo-behawioralna przez Internet (iCBT) okazała się skuteczna w zmniejszaniu luki w dostępności leczenia, oferując anonimowość i elastyczność. Mimo że iCBT przynosi pozytywne efekty, brakuje badań nad zintegrowaną terapią poznawczo-behawioralną (bCBT), która łączy tradycyjne sesje z terapeutą (FtF CBT) z terapią internetową.

Metody badania

Do badania zaproszono 30 pacjentów, którzy uczestniczyli w projekcie Blend-A (łączenie internetowej terapii z tradycyjną terapią twarzą w twarz). Z tej grupy 12 pacjentów wyraziło zgodę na udział w indywidualnych wywiadach telefonicznych. Dodatkowo, jeden uczestnik został zaproszony do rozmowy w klinice miejskiej, zgadzając się na wywiad bezpośredni (FtF). Ostateczna próba liczyła 13 pacjentów. Wywiady obejmowały pytania dotyczące ich doświadczeń z technologią cyfrową, motywacji do wyboru terapii internetowej oraz doświadczeń z programem podczas leczenia AUD. Wywiady zostały nagrane, pełne transkrypcje przeanalizowano metodą analizy tematycznej.

Wyniki badania

Pacjenci dostrzegali kilka korzyści z iCBT, szczególnie w zakresie anonimowości i prywatności. Najważniejszą zaletą była jednak elastyczność, która pozwalała pacjentom skupić się na procesie rehabilitacji w indywidualnym tempie. Dzięki temu pacjenci czuli się bardziej odpowiedzialni za własne postępy, co wzmacniało ich zaangażowanie. Możliwość dostępu do materiałów pisemnych w programie online ułatwiała zdobywanie wiedzy o AUD. Pacjenci lepiej też rozumieli, w jaki sposób alkohol wpływa na ich życie i zdrowie. Podkreślali oni, że zadania przed sesjami FtF pomagały im dokładniej przeanalizować swoje emocje i przyczyny problemu, co pozwalało na głębsze, bardziej otwarte rozmowy z terapeutą.

Pacjenci zauważyli także, że cyfrowe przypomnienia i zadania motywowały ich do systematycznego uczestnictwa w terapii i realizacji wytycznych, co wzmacniało poczucie postępu. Dodatkowo niektórzy pacjenci wspomnieli, że terapia bCBT umożliwiła im lepsze zrozumienie, jak na ich uzależnienie wpływają czynniki społeczne i emocjonalne. Zintegrowane podejście sprzyjało budowaniu bardziej świadomych, zaangażowanych relacji z terapeutą oraz tworzeniu planów radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Terapia zintegrowana a inne formy

Badanie potwierdziło, że pacjenci postrzegają bCBT jako skuteczniejszą formę terapii niż sama iCBT lub FtF CBT. Elastyczność i możliwość autorefleksji w ramach internetowych zadań pozwalały pacjentom lepiej przygotować się do sesji FtF. Wzrost poczucia autonomii pacjentów był zauważalny dzięki cyfrowemu dziennikowi. Umożliwiał on śledzenie zmian w spożyciu alkoholu oraz identyfikację wyzwalaczy pragnienia alkoholu.

Terapia bCBT oferuje formę wspomaganej autonomii, która nie może być w pełni osiągnięta ani przez samą iCBT, ani przez FtF CBT. Dopiero ich połączenie pozwala pacjentom w pełni docenić korzyści z terapii. Mają bowiem czas na autorefleksję, a jednocześnie korzystają z ukierunkowanego wsparcia terapeuty między sesjami FtF CBT.

Zintegrowana terapia bCBT może z powodzeniem wspierać pacjentów z AUD. Szczególnie tych, którzy borykają się z barierami osobistymi i społecznymi w dostępie do terapii.

Źródło:

Patient Perspectives on Blended Internet-Based and Face-to-Face Cognitive Behavioral Therapy for Alcohol Use Disorder: Qualitative Study, 2024

Zostaw swój komentarz:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Mogą Cię zainteresować:

Mężczyzna przed ekranem laptopa

Webinary dla rodziców młodzieży – prelekcje w formie online

Młody człowiek z irokezem

Wspierający rodzic nastolatka – cykl hybrydowy

Zdjęcie rąk trzymających kubki z kawą

Dobre rozmowy o ważnych sprawach – warsztaty

Żółty ludzik pod lupą na szarym tle

Indywidualne spotkania konsultacyjno-superwizyjne

The owner of this website has made a commitment to accessibility and inclusion, please report any problems that you encounter using the contact form on this website. This site uses the WP ADA Compliance Check plugin to enhance accessibility.