Fundacja „Możliwości i Szanse” – Centrum Integracji Psychicznej prowadzi nabór na Trening Wzmacniania Samokontroli, który będzie odbywał się stacjonarnie i online. Zajęcia rozpoczną się 10 marca 2022.
Na Trening Wzmacniania Samokontroli zaproszone są osoby uzależnione, współuzależnione, DDA/DDD, które chcą:
- konsekwentniej wypełniać postanowienia i osiągać wyznaczone cele;
- lepiej panować nad zachowaniami sprawiającymi kłopoty;
- zyskać odporność na różne niepożądane wpływy, pokusy, impulsy;
- panować nad emocjami, zmniejszyć stres, a zwiększyć poziom energii;
- pogłębić kontakt z własnym wnętrzem i organizmem.
TERMINY:
Zajęcia realizowane będą w formie sesji bezpośrednich (soboty w godz.10-18) i online w czwartk (godz.18:00-20:30 ).
Rozpoczęcie: 10.03.2022 czwartek
Sesje bezpośrednie: 26.03/ 23.04/ 7.05 godz.10-18
(obecność na sesjach sobotnich bezpośrednich jest obowiązkowa)
ZAPISY:
sms na nr 575082512 lub mailowo: centrum.wsparcie@gmail.com
W zgłoszeniu należy podać imię i nazwisko, nr tel., email oraz rodzaj zajęć.
Adres: Fundacja „Możliwości i Szanse” – Centrum Integracji Psychicznej ul. Mistrzowska 15, 01-929 Warszawa
Oprac. na podstawie informacji organizatora.
Fot. Noah Buscher, Unsplash.com
