Znaj ryzyko - kampania społeczna

nieodpłatna grupa dla młodych dorosłychFundacja C.E.L zaprasza młodych ludzi w wieku 20-26 lat na nieodpłatne spotkania grupowe. Grupa będzie miejscem do poznawania siebie i innych ludzi. Uczestnicy będą poznawać uczucia, emocje oraz uczyć się ich wyrażania. Zajmą się także zwiększaniem świadomości samych siebie oraz poznawaniem własnych potrzeb, granic i wartości.

Program spotkań obejmuje różnorodne zagadnienia:

  • Komunikacja – rzecz o słuchaniu i rozmawianiu
  • Tematyka pochwał i krytyki oraz ich wpływ na nasze życie
  • Asertywność – czyli jak dbać o siebie i nie uszkadzać innych
  • Coś o prawach i obowiązkach
  • Zwijać się czy rozwijać – rzecz o zmianach, celach i rozwoju osobistym
  • Pokonywanie własnych oporów i poczucia bezradności
  • Strategie docierania do własnych zasobów – budowanie siebie
  • Rozumienie, pożytkowanie i przekraczanie dziedzictwa rodzinnego
  • Motywacja – jak zachęcać się do działania i jak skutecznie je realizować
  • Jak współpracować i nie toczyć niepotrzebnych wojen
  • Być liderem dla siebie, czyli dbać o stałe podnoszenie jakości życia
  • Punkty oparcia, czyli gdzie i jak szukać pomocy i wsparcia

Zapisy: Biuro Fundacji C.E.L. jest dostępne od poniedziałku do piątku pod telefonem 508 797 177 oraz 22 646 22 56.

Termin: zajęcia rozpoczną się najwcześniej 28 lutego, a zakończą najpóźniej 16 maja 2023. Spotkania będą odbywać się raz w tygodniu we wtorki w godz.16:30 – 20:30 oraz soboty: 18 marca i 6 maja 2023 roku.

Oferta tylko dla mieszkanek i mieszkańców Warszawy.

Udział w zajęciach jest nieodpłatny.

Spotkanie grupowe realizowane jest w ramach zadania: Program Rozwoju Umiejętności Życiowych dla Młodych Dorosłych Osób „Żeby chciało się chcieć” dzięki finansowaniu ze środków m.st. Warszawy.

Projekt finansuje m.st. Warszawa

Oprac. na podstawie informacji organizatora.

Napisz komentarz

Skip to content