Skip to main content

Porozumienie bez Przemocy – warsztaty dla rodziców

Porozumienie bez Przemocy – warsztaty dla rodziców
20 lutego 2023

Porozumienie bez Przemocy – warsztaty dla rodzicówTowarzystwo Przyjaciół Dzieci Oddział Mazowiecki zaprasza do udziału w warsztacie „Świadoma komunikacja w nurcie Porozumienia bez Przemocy”. Szkolenie jest realizowane w ramach Warszawskiej Poradni TPD i jest  bezpłatne dla mieszkańców m.st. Warszawy. Ilość miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

Model komunikacji NVC (od Nonviolent Communication) jest nazywany również komunikacją empatyczną, świadomą komunikacją lub językiem serca. Przybliża nas do wysokiej jakości kontaktu ze sobą i z innymi w duchu empatii i zrozumienia, pozwala na rozwinięcie samoświadomości własnych uczuć i potrzeb oraz umiejętne dobieranie strategii do ich zaspokajania, a tym samym – umiejętnego widzenia i rozumienia innych, wzmacnia więzi, ułatwia dialog, zapobiega nieporozumieniom i pokazuje, jak wyjść z konfliktu. Świadoma komunikacja pomaga w nawiązaniu  autentycznych kontaktów, wchodzeniu w prawdziwe relacje i wyrażanie siebie z szacunkiem dla drugiej osoby.

Termin: sobota, 4 marca od 10.00 do 18.00, warsztaty dla rodziców
Miejsce: ul. Marszałkowska 24/26 lok. 2 (wejście od podwórka – domofon 22)
Zapisy: biuro-tpd@tpd-maz.org.pl

Celem warsztatu jest rozwój umiejętności:

  • tworzenia autentycznych relacji z sobą i pogłębienia samoświadomości,
  • radzenia sobie z własnymi myślami i rozróżniania oceny od faktów
  • słuchania, nazywania i wyrażania swoich uczuć i potrzeb,
  • widzenia i rozumienia drugiego człowieka,
  • rozpoznawania komunikatów, które odcinają od kontaktu, i ich transformacji,
  • słuchania, aby usłyszeć i mówienia, aby być usłyszanym,
  • zrozumienia, czym jest empatia i korzystania z jej mocy,
  • empatycznego i świadomego zaopiekowania się sobą,
  • empatycznego komunikowania się ze światem zewnętrznym,
  • tworzenia mocnych i głębokich więzi,
  • budowania autentycznych relacji opartych na wzajemnym szacunku i zaufaniu,
  • rozwiązywania konfliktów,
  • świadomego i umiejętnego stawiania granic,
  • opanowania reakcji na krytykę, odmowę, trudny komunikat,
  • odmawiania w szacunku dla rozmówcy,
  • wyrażania siebie tak, aby zostać zrozumianym,
  • poznania, o czym mówią do nas trudne uczucia jak złość, gniew,
  • poczucie winy, wstyd i jak sobie z nimi radzić,
  • radzenia sobie z konfliktem (wewnętrznym i zewnętrznym),
  • korzystania z mocy wdzięczności.

Program warsztatów opiera się głównie na metodzie „Porozumienia Bez  Przemocy” –  NonViolent Communication (NVC), której twórcą jest amerykański psycholog –  Marshall Rosenberg oraz na Systemie  Wewnętrznej Rodziny (metoda terapeutyczna),Technice uważności MINDFULNESS, Pozytywnej Nauroplastyczności Mózgu Ricka Hansona.

Warsztaty prowadzą:

Katarzyna Kubacka – dyplomowana trenerka komunikacji opartej na empatii, mediatorka w nurcie Porozumienia bez Przemocy, coach i mentor, konsultantka kryzysowa, terapeutka w drodze do certyfikacji.

Małgorzata Szwedowska – dyplomowana trenerka komunikacji opartej na empatii.

Oprac. na podstawie informacji organizatora.

Zostaw swój komentarz:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Mogą Cię zainteresować:

Wakacyjne grupy interpersonalne dla młodzieży

Grupa ludzi trzymających się za ręce

Bliskie „mijania” i „spotkania” – zajęcia grupowe dla młodych dorosłych

Młodzież podczas warsztatów

Nabór do programu „Parasol” – nieodpłatne warsztaty dla młodzieży i rodziców

Kobiety podczas spotkania grupowego

Przemoc dzieci wobec dorosłych – grupa dla matek

The owner of this website has made a commitment to accessibility and inclusion, please report any problems that you encounter using the contact form on this website. This site uses the WP ADA Compliance Check plugin to enhance accessibility.