Trening Kontroli Złości jest dedykowany osobom, które z powodu złości często stosują agresję, mają poczucie, że złość nimi steruje. Na spotkaniach, w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania, uczestnicy i uczestniczki będą odkrywać swoją złość i starać się ją okiełznać. Pierwsze spotkanie 21 września br.
Podczas dwóch spotkań treningowych uczestnicy i uczestniczki:
– dowiedzą się, po co w życiu jest złość i jak z niej korzystać,
– rozpoznają koszty w życiu z powodu stosowania agresji,
– nauczą się, jak samemu regulować złość i jak nią sterować,
– odkryją, w jaki sposób szukać dobrego dystansu do wulkanu złości.
Terminy: 21.09, 28.09 (soboty), w godzinach 10:00-14:00
Prowadzące: Aneta Brzozowska, Anna Raczkiewicz
Kontakt:
Centrum Ingenium
ul. Meissnera 12
03-982 Warszawa Gocław
Więcej: http://www.stowarzyszenieingenium.pl/
Zapisy są przyjmowane mailowo: kontakt@centrumingenium.pl (w temacie: TKZ ). Organizatorzy proszą o podanie imienia i nazwiska, dzielnicy, ulicy oraz numeru telefonu.
Warsztaty są bezpłatne dla osób mieszkających na Pradze Południe.
Warsztat jest realizowany dzięki współfinansowaniu Urzędu Dzielnicy Praga Południe m.st. Warszawy w ramach projektu „Centrum Ingenium”.
Oprac. na podstawie informacji organizatora
Zostaw swój komentarz:
Dodaj komentarz