2 grudnia 2023 Stowarzyszenie OPTA zaprasza na warsztat dla rodziców dzieci w wieku 7-15 lat na temat radzenia sobie ze stresem.
Jeżeli:
- jesteś rodzicem dzieci w wieku 7-15 lat,
- „masz dość”, bo czujesz się zestresowany,
- czujesz, że twój stres odbija się na twoich relacjach z dziećmi,
- mieszkasz w powiecie piaseczyńskim, pruszkowskim lub innej gminie aglomeracji warszawskiej,
Podczas warsztatów dowiesz się:
- jak możesz identyfikować czy to stres, a może to coś innego,
- co kryje się pod Twoim stresem,
- poznasz techniki radzenia sobie ze stresem,
- otrzymasz wsparcie w rozumieniu trudnych sytuacji w codziennym funkcjonowaniu z dzieckiem.
Miejsce: Warsztat odbędzie się stacjonarnie w siedzibie Stowarzyszenia OPTA,
Termin: 2 grudnia 2023 r. w godz. 9.30 – 17.30
Zapisy pod numerami: 797 924 700 lub 797 850 874
Warsztat poprowadzą:
Katarzyna Pakuła – psycholog, psychoterapeuta
Bartłomiej Świderski – psycholog, terapeuta środowiskowy
Warsztat realizowany jest w ramach projektu „WIDZĘ-TOWARZYSZĘ 3”. Zadanie publiczne dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego. Zrealizowano w ramach Wojewódzkiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii Województwa Mazowieckiego.
