21 listopada w godz. 10-18 Towarzystwo Pomocy Młodzieży zaprasza osoby w wieku 15-26 lat, które doświadczyły przemocy, na warsztat poświęcony stawianiu granic i komunikacji w duchu porozumienia bez przemocy.
Uczestnicy dzięki udziałowi w warsztacie:
- poznają swoje granice również w pracy w ruchu;
- poznają techniki przezwyciężenia poczucia bezradności oraz wzmocnią poczucie swojej wartości i sprawstwa;
- doświadczą nowej motywacji i energii do działań mających na celu rozwiązanie problemu;
- nazwą swoje potrzeby;
- poznają sposoby stawiania granic;
- nauczą się komunikować w duchu komunikacji bez przemocy;
- poznają technikę empatii dla siebie.
Dla kogo:
Warsztat dla osób w wieku 15-26 lat mieszkających na terenie Warszawy, z doświadczeniem przemocy w rodzinie.
Prowadzący:
Anna Szyniszewska, Radosław Ścibek – psychoterapeuci i coachowie, trenerzy
Zapisy:
Towarzystwo Pomocy Młodzieży, Nowolipki 2
tel. 508 350 320, można także wysłać sms z imieniem i nazwiskiem, danymi kontaktowymi oraz nazwą warsztatu
Zapisy online za pośrednictwem formularza
Projekt współfinansuje m.st. Warszawy w ramach projektu ” Razem bez przemocy”.
Oprac. na podstawie informacji organizatora.
Fot. Isaiah Rustad, Unsplash.com
1 Komentarz
Stawianie granic jest najważniejsze w życiu. Zwłaszcza wśród młodych ludzi i tych co zmagają się z uzaleznieniami bądź zaburzeniami. Ja sama miałam z tym kłopoty, dopiero w Ośrodku Krajna, terapeuci uświadomili mi co jest naprawdę ważne.