Fundacja Psycho-Edukacja zaprasza na bezpłatny Trening Umiejętności Życiowych dla nastolatków w wieku 15-18 lat. Głównym celem warsztatów jest nabycie kluczowych umiejętności pozwalających na lepsze radzenie sobie z wchodzeniem w dorosłość oraz wsparcie w budowaniu życia wartego przeżycia.
Podczas dwóch sobotnich treningów na „wejście” (15 kwietnia 2023) i „na pożegnanie” (3 czerwca 2023) trwających 4,5 godziny, oraz sześciu spotkań po 1,5 w czwartkowe popołudnia nastolatki będą stawiać drogowskazy, być może w miejscach, gdzie jeszcze nie ma dróg. Mówiąc językiem mniej metaforycznym – będą trenować umiejętności życiowe, takie jak:
- umiejętność uważnego słuchania;
- ćwiczenie sprawności – rozpoznawanie bezpiecznych miejsc do tworzenia tej przestrzeni w życiu;
- techniki radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami;
- pokonywanie prokrastynacji;
- kreatywne myślenie i rozwiązywanie problemów;
- działania w zespole, wspólne realizowanie celów;
- nauka rozwiązywania problemów.
Zapisy: diana.singh@fp-e.pl
Zajęcia będą odbywać się w siedzibie Fundacji Psycho-Edukacyjnej przy ul. Targowej 45/13 w Warszawie.
Spotkania rekrutacyjne będą odbywać się między 20 marca a 5 kwietnia.
Cały cykl potrwa od 15 kwietnia 2023 do 3 czerwca 2023.
Warsztat jest nieodpłatny dla uczestników i finansowany przez Warszawskie Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń.
Oprac. na podstawie informacji organizatora.
