Fundacja C.E.L rozpoczęła nabór do grupy dla młodych osób w wieku 20-26 lat. Program spotkań obejmuje m.in. takie zagadnienia, jak: komunikacja, asertywność, pokonywanie własnych oporów. Zajęcia rozpoczną się 5 października 2021.
Podczas spotkań uczestnicy będą poruszać różnorodne zagadnienia:
- Komunikacja – rzecz o słuchaniu i rozmawianiu.
- Asertywność – czyli jak dbać o siebie i nie uszkadzać innych.
- Coś o prawach i obowiązkach.
- Zwijać się czy rozwijać – rzecz o zmianach, celach i rozwoju osobistym.
- Zakręty i pułapki, które na drodze do szczęśliwości przeszkadzają oraz sposoby omijania tych pułapek.
- Przepis na życie – jak rozpaczliwie staramy się znaleźć absolutnie pewny sposób na szczęśliwe życie.
- Pokonywanie własnych oporów i poczucia bezradności.
- Strategie docierania do własnych zasobów – budowanie siebie na swój wzór i podobieństwo.
- Rozumienie, pożytkowanie i przekraczanie dziedzictwa rodzinnego.
- Motywacja – jak zachęcać się do działania i jak skutecznie je realizować.
- Jak współpracować i nie toczyć niepotrzebnych wojen.
- Być liderem dla siebie, czyli dbać o stałe podnoszenie jakości życia.
- Punkty oparcia, czyli gdzie i jak szukać pomocy i wsparcia.
Spotkania grupowe odbywać się będą na żywo lub online – decyzja uzależniona jest od sytuacji epidemiologicznej.
Termin:
Zajęcia rozpoczną się 5 października br., zakończą się najpóźniej 14 grudnia 2021. Spotkania odbywać się raz w tygodniu we wtorki w godz.16:30 – 20:30 oraz weekendy: 16 października, 27 listopada października, 27 listopada. Godziny zajęć uzależnione są od tego czy zajęcia będą odbywać się stacjonarnie czy online – organizatorzy proszą wstępnie o zarezerwowanie godz. 10:00-18:00.
Zapisy:
502 744 120 – we wtorki i czwartki w godzinach 12-20
508 797 177 – w poniedziałki, środy i piątki w godzinach 12-20
Udział w zajęciach jest nieodpłatny.
Spotkanie grupowe realizowane jest w ramach zadania: Program Rozwoju Umiejętności Życiowych dla Młodych Dorosłych Osób „Żeby chciało się chcieć dzięki finansowaniu ze środków m.st. Warszawy.
Oprac. na podstawie informacji organizatora.
Fot. Nathan Dumlao, Unsplash.com
