Centrum INGENIUM: bezpłatna grupa wsparcia dla rodziców na Pradze-Południe

Centrum INGENIUM ogłasza nabór do nowej grupy wsparcia dla rodziców i opiekunów dzieci w wieku od 7 do 13 lat. Projekt oferuje mieszkańcom Pragi-Południe bezpłatny cykl warsztatów. Pomogą one budować lepsze relacje z dziećmi i skutecznie radzić sobie z wyzwaniami wychowawczymi bez stosowania przemocy i krzyku.

Program skupia się na dostarczeniu rodzicom praktycznych narzędzi do codziennej pracy z emocjami – zarówno własnymi, jak i dziecka. Spotkania w ramach grupy wsparcia to nie tylko nauka teorii. To przede wszystkim wymiana doświadczeń i budowanie sieci wzajemnej pomocy między uczestnikami.

Czego nauczą się uczestnicy?

Warsztaty prowadzone przez specjalistki – Irenę Lengiewicz oraz Kamilę Małyszczuk – obejmują kluczowe aspekty współczesnego rodzicielstwa:

• Komunikacja pełna szacunku: nauka rozmowy z dzieckiem bez uciekania się do kar i podnoszenia głosu (NVC – Porozumienie bez Przemocy).
• Zarządzanie emocjami: skuteczne metody radzenia sobie ze złością, frustracją oraz rozwiązywania konfliktów domowych.
• Reagowanie w sytuacjach trudnych: wypracowanie mądrych postaw w obliczu ryzykownych zachowań dziecka.
• Budowanie więzi: wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa i bliskości w relacji z dorastającym dzieckiem.

Harmonogram i organizacja

Cykl składa się z 8 spotkań, które odbywają się raz w miesiącu, co pozwala na spokojne wdrażanie poznanych metod w życie domowe.

• Termin: soboty, w godzinach 10:00 – 13:00.
• Daty spotkań w 2026 roku: 11 kwietnia, 23 maja, 13 czerwca, 12 września, 26 września, 10 października, 14 listopada oraz 12 grudnia.

Zasady uczestnictwa i zapisy

Udział w grupie wsparcia jest całkowicie bezpłatny dla mieszkańców dzielnicy Praga-Południe.

Osoby zainteresowane mogą zapisać się telefonicznie, dzwoniąc pod numer:

• Telefon: 515 260 665

O Centrum INGENIUM: Centrum INGENIUM to placówka terapeutyczna działająca na warszawskiej Pradze-Południe, specjalizująca się w pomocy psychologicznej, pedagogicznej oraz profilaktyce uzależnień. Poprzez realizację projektów społecznych wspiera rodziny w kryzysie i promuje nowoczesne standardy wychowawcze.