Fundacja C.E.L. zaprasza na dwudniowe warsztaty „IGRANIE Z GRANICAMI W ZWIĄZKU”, które odbędą się 30-31 sierpnia 2025 r. (sobota i niedziela) w godzinach 10:00-18:00.
Czy zdarza Ci się zgadzać „dla świętego spokoju”, choć w środku czujesz sprzeciw? A może często słyszysz od partnera „Ty zdecyduj” lub sam(a) unikasz wyrażania swoich potrzeb? Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak dbać o swoje granice w związku, dowiedz się więcej.
Dla kogo jest to spotkanie?
- Dla osób, które chcą nauczyć się wyrażać swoje potrzeby w związku bez poczucia winy.
- Dla par, które czują, że ich granice są niejasne lub często naruszane.
- Dla wszystkich, którzy chcą budować relację opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu.
Czego możesz się spodziewać?
W trakcie warsztatów uczestnicy:
✔ Dowiedzą się więcej o swoich granicach i ich źródłach.
✔ Stworzą „mapę sygnałów”, które wskazują na problem z granicami w związku.
✔ Określą, na co się zgadzają, a na co nie – w różnych obszarach wspólnego życia.
✔ Przeanalizują, co ich powstrzymuje przed stawianiem granic.
✔ Odkryją równowagę między dawaniem a braniem w relacji.
Dlaczego warto wziąć udział?
Warsztaty to przestrzeń do refleksji, wymiany doświadczeń i zdobycia praktycznych narzędzi, które pomogą budować bezpieczeństwo emocjonalne w związku. To szansa na to, by przestać działać „na autopilocie” i świadomie kształtować swoją relację.
Zapisy i informacje
Udział w zajęciach jest bezpłatny, a oferta skierowana jest do mieszkanek i mieszkańców Mokotowa. Osoby z innych dzielnic Warszawy mogą dołączyć, jeśli cztery dni przed warsztatami będą wolne miejsca.
Zgłoszenia przyjmowane są pod numerem:
📞 508 797 177 (poniedziałki i czwartki, godz. 15:00-18:00)
📞 22 646 22 56 (telefon okresowo aktywny)
Można również zostawić wiadomość. Organizatorzy oddzwonią!
Projekt realizowany jest w ramach Programu Rozwoju Kompetencji Życiowych dla Dorosłych Członków Rodzin, finansowanego przez Dzielnicę Mokotów m.st. Warszawy.
Zostaw swój komentarz:
Mogą Cię zainteresować:
Dodaj komentarz