Fundacja POMOCOWNIA: rusza grupa wsparcia dla osób doświadczających przemocy

Fundacja POMOCOWNIA zaprasza do udziału w nieodpłatnej grupie wsparcia dla osób doświadczających przemocy w związku oraz osób w kryzysie z powodu rozwodu lub rozstania. Wszystkie spotkania odbywają się online. Liczba miejsc jest ograniczona!

Jeśli:
– wychodzisz z przemocowego związku, stoisz przed postępowaniem sądowym dotyczącym rozwodu, opieki nad dziećmi, alimentów oraz podziału majątku;
– twój były partner lub partnerka nie akceptuje decyzji o rozstaniu lub nie chce zrezygnować z kontroli;
– masz wrażenie, że stałaś/eś się dla niego lub niej największym wrogiem;
– z każdym dniem twoje zasoby wewnętrzne maleją, pojawia się obawa, że nie uda się tego wszystkiego udźwignąć, a towarzyszą ci lęk, zmęczenie, frustracja, smutek, złość oraz wiele innych trudnych emocji…

Nie zwlekaj! Zapisz się do grupy wsparcia Fundacji Pomocownia!

Dzięki uczestnictwu w spotkaniach grupowych dowiesz się, czym jest i jakie przejawy przybiera przemoc okołorozstaniowa/okołorozwodowa oraz jak sobie z nią radzić. Zyskasz przestrzeń do podzielenia się swoimi emocjami oraz dowiesz się, jak możesz konstruktywnie radzić sobie z nimi na co dzień. Otrzymasz praktyczne wskazówki, jak w tym trudnym czasie komunikować się z partnerką/partnerem oraz oddzielać kwestie partnerskie od rodzicielskich. Dowiesz się, jak w tym „procesie” dbać o siebie, swoje wewnętrzne zasoby oraz regenerować siły po trudnych doświadczeniach.

Do grupy dołączyć mogą osoby, które są w procesie podejmowania decyzji o rozstaniu lub które są już w trakcie rozstania/rozwodu, doświadczające przemocy w swoich związkach i istnieje ryzyko, że w sytuacji okołorozwodowej również będą jej doświadczać. Grupa skierowana jest również do osób, które w związku z rozstaniem uczestniczą w postępowaniach sądowych (opiekuńczych, alimentacyjnych, karnych, np. w związku z doświadczaną przemocą) oraz wszystkich, którzy w związku z niedawnym rozstaniem chcą odbudować swoje wewnętrzne zasoby, lepiej radzić sobie z pojawiającymi się uczuciami i emocjami, sprawniej komunikować się z byłym partnerem/partnerką w kwestiach ważnych, wymagających porozumienia.

Kwalifikację do grupy poprzedza indywidualna, darmowa konsultacja (stacjonarna/online). Spotkania grupowe będą odbywać się zdalnie (na platformie Microsoft Teams) w piątki w godz. 18.00–20.30 od 21.03.2025 do 30.06.2025 r. (łącznie odbędzie się 12 spotkań po 180 min.).

Zgłoszenia przyjmowane są drogą mailową: grupa.rozwod@gmail.com. Grupa przeznaczona jest dla osób mieszkających lub pracujących w Warszawie.

Udział w projekcie jest nieodpłatny, finansowany ze środków m.st. Warszawa w ramach projektu Przemoc w Podzielonej Rodzinie 2.

Oprac. na podstawie materiałów Fundacji Pomocownia.