Skip to main content
Lęk społeczny. Cienie rąk nad kobietą
21 lipca 2023

Lęk społeczny. Cienie rąk nad kobietąWiele osób używa alkoholu i innych substancji, aby radzić sobie z objawami lęku społecznego. Według badania przeprowadzonego przez naukowców wspieranych przez National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), używanie alkoholu w celu radzenia sobie z lękiem społecznym wiąże się z możliwością wystąpienia znacznie większych konsekwencji w życiu codziennym.

Osoby używające alkoholu i innych substancji celem minimalizowania objawów lęku społecznego robią to często dlatego, by poczuć się bardziej towarzysko, swobodnie w niewygodnych sytuacjach społecznych, a także, by zmniejszyć swoje obawy dotyczące postrzegania ich przez innych ludzi. Chociaż osoby z fobią społeczną, które nadużywają alkoholu, mogą dostrzegać pozytywne skutki używania alkoholu, ostatecznie należy pamiętać, że są one znacznie bardziej narażone na negatywne konsekwencje społeczne, co z kolei może prowadzić do coraz częstszego spożywania alkoholu w celu radzenia sobie ze stresem.

Używanie alkoholu a lęk społeczny

Aby lepiej zrozumieć związek między używaniem substancji a radzeniem sobie z lękiem społecznym, naukowcy przeanalizowali dane dzienne od 257 uczestników w wieku 18-25 lat, którzy zostali włączeni do dwuletniego badania nad używaniem alkoholu i konopi indyjskich. Przez pięć dwutygodniowych okresów uczestnicy badania codziennie wypełniali ankiety online, w których byli pytani o używanie substancji, motywy ich używania oraz konsekwencje, których doświadczyli. W badaniu tym przeanalizowano dane od uczestników, którzy zgłosili używanie alkoholu i/lub konopi indyjskich w celu radzenia sobie z lękiem społecznym przez co najmniej jeden dzień w okresie badania.

Podstawowym celem badania było zweryfikowanie, czy używanie substancji w celu radzenia sobie z lękiem społecznym rzeczywiście jest silnie związane z negatywnymi konsekwencjami. Do niniejszego badania wykorzystano metody na poziomie dziennym, aby sprawdzić, czy dni, w których młodzi dorośli używali substancji w celu radzenia sobie z lękiem społecznym, były związane z większym spożyciem alkoholu i konopi indyjskich oraz konsekwencjami, w porównaniu z dniami bez użycia tych substancji. Dni, w których młodzi dorośli używali substancji w celu radzenia sobie z lękiem społecznym, były dniami wysokiego ryzyka pod względem zwiększonego używania substancji i konsekwencji, niezależnie od wyjściowego poziomu lęku społecznego.

Stosowanie substancji prowadzi głównie do negatywnych konsekwencji

Naukowcy po analizie badań jednoznacznie wskazali, że w sytuacji prób picia/zażywania marihuany w celu stłumienia objawów fobii społecznej, zdecydowanie bardziej odczuwalne były konsekwencje negatywne, co z kolei pozwala na twierdzenie, że dalsze stosowanie substancji jako sposób radzenia sobie z lękiem społecznym może w dłuższej perspektywie prowadzić głównie do negatywnych skutków w codziennym życiu. Postrzegane pozytywne skutki, takie jak zapomnienie o swoich zmartwieniach lub poczucie bycia bardziej towarzyskim, ostatecznie mogą prowadzić do dalszego używania substancji jako strategii radzenia sobie z lękiem, co z kolei zwiększa ryzyko przyszłych niepożądanych konsekwencji, przede wszystkim wystąpienia poważnych zaburzeń związanych z nadużywaniem substancji.

Jak twierdzą badacze, chęć radzenia sobie z lękiem społecznym poprzez używanie substancji psychoaktywnych powinno stać się ważnym celem interwencji w przypadku nadużywania alkoholu i zapobiegania przyszłym zaburzeniom związanym z używaniem substancji w populacji.

Źródła:

Using substances to cope with social anxiety: Associations with use and consequences in daily life, 2023

Zostaw swój komentarz:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Mogą Cię zainteresować:

Smutna kobieta i smutny mężczyzna na tle białej ściany

Partner przestał pić – i co dalej? O trudnościach osób bliskich

Piękna kobieta na polu o wschodzie słońca

„Przeszłość źródłem siły”. Jak terapia DDA zmienia perspektywę

Rodzina na konsultacji terapeutycznej

Interwencja – metoda tylko dla uzależnionych od alkoholu?

Przebaczenie a wczesne nieadaptacyjne schematy i trauma wśród kobiet posiadających rodzica z zaburzeniami używania alkoholu

The owner of this website has made a commitment to accessibility and inclusion, please report any problems that you encounter using the contact form on this website. This site uses the WP ADA Compliance Check plugin to enhance accessibility.