Znaj ryzyko - kampania społeczna

grupa młodzieżyOddział Terenowy Towarzystwa Rozwijania Aktywności Dzieci „Szansa” Warszawa Targówek prowadzi nabór na cykl warsztatów dedykowanych starszym uczniom i uczennicom w wieku od 13 lat wzwyż. Celem warsztatów jest wyposażenie młodzieży w umiejętności lepszego radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych.

 

Warsztaty obejmować będą:

  • pracę dot. rozumienia siebie i swoich emocji,
  • rozwijanie kreatywności.
  • poznanie technik relaksacji i radzenia sobie ze stresem,
  • ćwiczenia integracyjne,
  • wzmacnianie płynącego z wewnątrz poczucia bezpieczeństwa,
  • poznawanie sposobów na rozładowanie napięcia poprzez działanie twórcze, ćwiczenia dramowe angażujące ciało i umysł,
  • pogłębiona praca nad rozpoznawaniem swoich zasobów i mocnych stron,
  • wzmacnianie samoświadomości i płynącej z niej pewności siebie,
  • integracja wielu podejść arteterapii, w zależności od potrzeb: terapia przez sztuki wizualne, teatr, przez ruch, dramę, elementy terapii tańcem, biblioterapii i muzykoterapii.

Prowadząca: Ewa Kurzawa

Cykl pięciu spotkań: 9.02 (pierwsze spotkanie), 8.03, 15.03, 12.04., 17.05.2024 r.

Grupa II: (15-19lat) godz. 17.30-20.30

Miejsce: TA SZANSA, ul. Radzymińska 111a/113

Udział bezpłatny dzięki współfinansowaniu ze środków Biura Edukacji m.st. Warszawy w ramach projektu „stresOFF – Ta Szansa na Równowagę”.

Projekt współfinansuje miasto stołeczne Warszawa

Napisz komentarz

Skip to content